一、安裝第一步：選址與控油是關鍵

許多朋友反饋傳感器容易脫落，其實大半原因出在安裝動作上：

• 選位： 推薦選擇上臂外側或腹部脂肪較厚的區域，避開肌肉群和容易被衣物勒住的腰帶位置。
• 清潔： 必須使用酒精棉片反復擦拭安裝區。仟龍特別提醒：夏天皮膚油脂多，一定要等酒精徹底揮發、皮膚完全干燥后再進行貼合，否則背膠粘性會大打折扣。
• 固定： 安裝完畢后，可用手心輕壓傳感器邊緣10秒，確保四周粘貼牢靠。

二、科學認知：別被“5分鐘延遲”嚇到

新手最常問的問題是：“為什么傳感器測的是6.5，指尖血卻是7.2？”
真相： CGM捕捉的是組織間液葡萄糖，而指尖血是毛細血管血。葡萄糖從血液滲入組織間液存在約5-15分鐘的生理延遲。只要趨勢線平穩，就無需糾結微小差值。但在低血糖報警或進食后血糖極速劇烈波動時，仍應以指尖血為準執行治療決策。

三、夏日維護：防水不代表可以“泡澡”

作者：云南仟龍Mark

注：本文內容僅供科普參考，不作為具體診療建議。如有相關健康問題，請及時就醫咨詢專業醫生。